以下哪项不属于睡眠卫生教育内容？（）A:下午五点以后，不参与过度兴奋和活跃的环境 B:建立一套准备就寝的程序 C:每天同一时间起床，周末也不例外，用闹钟达到目的 D: 睡前一杯咖啡答案: 睡前一杯咖啡

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以下哪项不属于睡眠卫生教育内容？（）A:下午五点以后，不参与过度兴奋和活跃的环境 B:建立一套准备就寝的程序 C:每天同一时间起床，周末也不例外，用闹钟达到目的 D: 睡前一杯咖啡 答案: 睡前一杯咖啡